Защо дерматолозите препоръчват маслото от Шипка?

Маслото от Шипка е едно от най-ценните натурални масла, използвани в грижата за кожата, косата и здравето.

Благодарение на богатия си състав и мощните си свойства, то е сред най-предпочитаните природни продукти в съвременната козметика и алтернативната медицина.

В тази статия ще разгледаме подробно неговите ползи, приложения и начините, по които можем да го използвате в ежедневната си грижа.

 

1. Какво представлява Mаслото от Шипка?

 

Маслото от Шипка е едно от най-ценните растителни масла, добивано от плодовете на дивата роза (Rosa canina, Rosa rubiginosa или други разновидности). То се извлича предимно чрез студено пресоване на малките семенца, намиращи се във вътрешността на плода.

 

Характерният му цвят е с златисто-червен или оранжев оттенък, който се дължи на високото съдържание на каротеноиди - мощни антиоксиданти, известни със способността си да защитават и възстановяват клетките на кожата.

• Маслото от Шипка прониква бързо и дълбоко в кожата, без да оставя мазен слой. Това го прави изключително подходящо за различни типове кожа тъй като не запушва порите;
• Благодарение на деликатната си текстура и богато съдържание на биологично активни вещества, маслото от Шипка е често срещана съставка в висококачествената козметика и медицински продукти.

 

 

Древните цивилизации като маите, инките и египтяните са го използвали за заздравяване на рани, поддържане на младежки вид и облекчаване на различни кожни проблеми.

Днес маслото от Шипка се смята за истински еликсир за кожата, благодарение на високото си съдържание на витамини, антиоксиданти и есенциални мастни киселини. То помага като:

• Възстановява увредени тъкани;
• Подобрява еластичността на кожата;
• Предпазва от преждевременно стареене.

 

2. Ползите на Маслото от Шипка за кожата

 

Маслото от Шипка е едно от най-добрите натурални средства в грижата за кожата благодарение на своя богат състав и способността си да прониква дълбоко в дермата. То действа на клетъчно ниво като подхранва, възстановява и защитава кожата.

 

1. Хидратира и подхранва кожата

 

Хидратацията е ключова за здравата кожа, а маслото от Шипка играе важна роля в поддържането на оптималния воден баланс.

 

Благодарение на високото съдържание на есенциални мастни киселини, като линолова и линоленова киселина, то подпомага задържането на влагата в кожата като предотвратява изсушаването и лющенето.

• За разлика от по-тежките масла, които могат да оставят мазен слой върху повърхността, маслото от Шипка се абсорбира бързо и дълбоко; 
• Маслото съдържа витамини А, Е и С, които играят решаваща роля за подхранването на кожата;
• Витамините укрепват естествената бариерна функция и я предпазват от загуба на влага, особено през студените месеци, когато кожата е по-предразположена към изсушаване.

 

2. Бори се с признаците на стареене

 

Маслото от Шипка е известно със своите мощни анти-ейдж свойства. То съдържа ретиноиди - естествени производни на витамин А, които стимулират регенерацията на клетките и увеличават производството на колаген.

 

Това спомага за намаляване на фините линии и бръчки, като придава на кожата по-младежки и свеж вид.

• Антиоксидантите в състава му неутрализират вредното въздействие на свободните радикали - основната причина за преждевременното стареене;
• Те предпазват кожата от увреждане, причинено от замърсяването, UV лъчите и стреса;
• Маслото подобрява плътността на кожата като стимулира клетъчното обновяване.

 

 

3. Изсветлява петната

 

Хиперпигментацията може да бъде резултат от излагане на слънце, белези от акне, хормонални промени или стареене.

 

Маслото от Шипка е ефективно средство за изсветляване на тъмните петна, благодарение на високото си съдържание на витамин С и ретиноиди:

• Тези компоненти ускоряват ексфолиацията на горния слой на кожата и стимулират синтеза на нови, здрави клетки;
• Това води до постепенно намаляване на видимостта на петната и подобряване на равномерността на тена;
• Маслото има способността да намалява зачервяванията и дразненията, което го прави полезно средство за хора с розацея или чувствителна кожа.

 

4. Заздравява белезите

 

Маслото от Шипка е добре известно със способността си да подобрява вида на белезите, независимо дали са резултат от хирургични интервенции, изгаряния, акне или стрии.

 

То съдържа естествени транс-ретиноиди, които подпомагат регенерацията на клетките и ускоряват заздравителния процес.

• Мастните киселини в състава му проникват дълбоко в тъканите, като омекотяват и подобряват еластичността на засегнатите зони. Това спомага за изглаждане на грапавата текстура на белезите и намаляване на тяхната видимост с времето;
• При масажиране на белезите с масло от Шипка се стимулира кръвообращението и естественото възстановяване на кожата.

 

3. Ползите на Маслото от Шипка за косата

 

Маслото от Шипка не само подхранва кожата, но и има значителни ползи за здравето и красотата на косата. То помага за укрепване на косъма, подобряване на здравето на скалпа и възстановяване на увредената коса.

 

Овлажнява скалпа

 

Сухият и раздразнен скалп може да доведе до различни проблеми, като лющене, сърбеж и пърхот. Маслото от Шипка съдържа омега-3 и омега-6 мастни киселини, които дълбоко овлажняват кожата на главата и възстановяват естествения ѝ баланс.

При редовно използване маслото помага за намаляване на дразненето и възпалението, като същевременно регулира производството на себум - това го прави подходящо както за сух, така и за мазен скалп.

 

Най-добрият начин да използвате маслото от Шипка за скалпа е чрез масаж:

1. Нанесете няколко капки върху върховете на пръстите и нежно втрийте в корените на косата;
2. Оставете да подейства поне 30 минути, а за по-дълбока хидратация - през нощта;
3. Измийте с мек шампоан.

 

Стимулира растежа на косата

 

 

Забавеният растеж на косата може да бъде резултат от стрес, недостиг на хранителни вещества или лошо кръвообращение в скалпа. Маслото от Шипка е богато на витамин А (ретинол) и витамин С, които стимулират клетъчното обновяване и насърчават растежа на нова, здрава коса.

Едно от най-важните му свойства е способността му да подобрява кръвообращението в скалпа. Това осигурява по-добро снабдяване на космените фоликули с кислород и хранителни вещества, което води до по-здрави и силни корени.

 

За да стимулирате растежа на косата, смесете няколко капки масло от Шипка с масло от Рицин или Кокосово масло и масажирайте скалпа поне два пъти седмично. Комбинацията от тези масла ще създаде мощен ефект за подхранване и укрепване на косъма.

 

Възстановява увредената коса

 

Честото третиране на косата с бои, топлинни уреди и химикали може да доведе до увреждане, накъсване и загуба на блясък. Маслото от Шипка възстановява косъма, като го подхранва в дълбочина и подобрява неговата структура.

Неговото високо съдържание на мастни киселини помага за изглаждане на кутикулата на косъма, което намалява накъсването и прави косата по-мека и гладка.

 

За дълбока възстановяваща терапия можете да направите маска с масло от Шипка, като:

1. Нанесете малко количество върху краищата на косата преди лягане;
2. Оставете го да действа през нощта и измийте на сутринта. Това ще помогне за укрепване на косата и ще намали цъфтенето.

 

4. Ползите на маслото от Шипка за здравето

 

Освен че е изключително полезно за кожата и косата, маслото от Шипка има редица ползи и за общото здраве.

 

1. Подпомага имунната система

Маслото от Шипка е богато на витамин С, който е ключов за поддържането на силна имунна система. Витамин С е мощен антиоксидант, който подпомага производството на бели кръвни клетки - основните защитници на организма срещу инфекции и вируси.

Флавоноидите и каротеноидите в маслото помагат на организма да се справя по-ефективно с оксидативния стрес и вредните въздействия на околната среда.

 

Приемът на масло от Шипка под формата на добавка може да бъде полезен особено през студените месеци, когато рискът от настинки и грип е по-висок. Въпреки това, преди вътрешен прием е препоръчително да се консултирате със специалист.

 

 

2. Подобрява храносмилането

Маслото от Шипка има благоприятен ефект върху храносмилателната система. Есенциалните мастни киселини в него подпомагат нормалното функциониране на червата, като спомагат за по-доброто усвояване на хранителните вещества.

Благодарение на своите противовъзпалителни свойства, маслото може да помогне при раздразнен стомах и стомашно-чревни проблеми, като намали възпалението в лигавицата на червата. То е особено полезно при хора, страдащи от синдром на раздразненото черво или гастрит.

 

Редовната консумация на масло от Шипка под формата на добавка може също да подпомогне метаболизма и да подобри чревната флора, което от своя страна благоприятства цялостното здраве на храносмилателната система.

 

3. Намалява възпаленията

Маслото от Шипка притежава естествени противовъзпалителни свойства, което го прави ефективно при различни хронични възпалителни състояния, включително артрит и мускулни болки. То помага за намаляване на възпалението и облекчаване на болката в ставите и мускулите.

При външно приложение маслото може да помогне за облекчаване на кожни възпаления - екземи, псориазис и раздразнения, като същевременно поддържа кожата добре хидратирана и защитена.

 

Някои проучвания показват, че маслото от Шипка може да подпомогне организма в борбата с хроничните възпалителни заболявания, като намалява производството на възпалителни молекули. Това го прави полезно не само за външно приложение, но и като част от балансирана диета.

 

5. Как да използваме Маслото от Шипка?

 

Маслото от Шипка е изключително универсално и може да се използва по различни начини в зависимост от целта - за кожата, косата или дори за вътрешен прием.

 

За да се извлекат максимални ползи, е важно да се прилага правилно и да се комбинира с други натурални продукти, когато е необходимо.

 

Директно върху кожата

 

Маслото от Шипка е достатъчно леко, за да бъде нанасяно директно върху кожата, без да оставя мазен слой.

1. Как да го прилагате: Вечер, след почистване на лицето, нанесете няколко капки масло върху дланите и с леки масажни движения разнесете върху кожата. Това ще помогне за по-доброто му усвояване и ще стимулира кръвообращението;
2. Къде да го използвате: Маслото е подходящо не само за лицето, но и за шията, ръцете и други сухи зони по тялото;
3. Колко често да го нанасяте: Може да се използва всяка вечер или два пъти дневно, ако кожата ви е много суха.

 

Добавка към козметика

 

Маслото от Шипка може да бъде смесвано с различни козметични продукти за да увеличи техния ефект.

1. Кремове и серуми: Добавянето на няколко капки масло към любимия ви хидратиращ крем или серум засилва овлажняващите и подхранващи свойства на продукта;
2. Глинени маски: Маслото от Шипка може да бъде смесено с глинени маски, за да предотврати прекомерното изсушаване на кожата;
3. Лосиони за тяло: Ако кожата ви е особено суха, добавете масло от Шипка към лосиона за тяло, за да осигурите по-дълготрайна хидратация.

 

 

Вътрешен прием

 

Въпреки че маслото от Шипка най-често се използва външно, то може да бъде приемано и вътрешно, но само при уверение, че е студено пресовано и предназначено за консумация.

1. Ползи: Приемът на масло от Шипка може да подпомогне здравето на кожата отвътре, да укрепи имунната система и да подобри работата на храносмилателната система;
2. Как да го приемате: Обикновено се препоръчва да се приема по няколко капки дневно, добавени към смути, салата или чай;
3. Предпазни мерки: Винаги се консултирайте с лекар преди вътрешен прием, особено ако имате здравословни проблеми или приемате лекарства.

 

Като масажно масло

 

Маслото от Шипка е чудесно за масажиране на тялото и лицето, особено когато се комбинира с други масла.

1. Масаж на лицето: Масажът с масло от Шипка може да подобри циркулацията, да намали подпухналостта и да направи кожата по-стегната и свежа;
2. Масаж на тялото: Може да се използва за намаляване на мускулното напрежение, особено в комбинация с етерични масла като Лавандула или Евкалипт;
3. Терапия за стрии и белези: При редовен масаж върху проблемните зони маслото може да помогне за подобряване на еластичността на кожата и да намали видимостта на белезите.

 

6. Възможни странични ефекти от употребата на масло от Шипка

 

Въпреки че маслото от Шипка е естествен продукт с множество ползи, то може да предизвика нежелани реакции при определени хора.

 

1. Алергични реакции

 

Въпреки че маслото от Шипка е натурално, някои хора могат да развият алергична реакция към него. Това е по-често при хора с чувствителна кожа или склонност към дерматит.

• Симптоми на алергична реакция: Зачервяване, сърбеж, подуване, парене или обриви. В редки случаи може да се появи контактен дерматит;
• Как да направите тест за алергия: Преди първа употреба нанесете малко количество масло върху вътрешната страна на китката или зад ухото. Изчакайте 24 часа и ако няма зачервяване или сърбеж, може да го използвате спокойно.

 

2. Чувствителност към слънце

 

Някои масла могат да повишат чувствителността на кожата към слънчевата светлина, което води до риск от изгаряния и пигментация.

Макар маслото от Шипка да не е сред най-фотосенсибилизиращите масла, съдържанието му на ретиноиди и витамин А може да направи кожата по-податлива на увреждания от UV лъчите.

 

Как да се предпазите:

Ако използвате маслото сутрин, нанесете слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок. Най-добре е да прилагате маслото вечер, за да избегнете възможни нежелани ефекти.

 

3. Запушване на порите при неправилна употреба

 

Въпреки че маслото от Шипка се абсорбира бързо и не е комедогенно (не запушва порите при повечето хора), при някои видове кожа, особено мазна и склонна към акне, може да предизвика натрупване на мазнина.

 

Как да предотвратите това:

Ако имате мазна или комбинирана кожа, използвайте само няколко капки масло, като го разпределите равномерно. Може да го комбинирате с по-леки серуми или гелове, за да избегнете натрупване на излишна мазнина.

 

4. Несъвместимост с определени лекарства

 

 

Ако приемате лекарства за разреждане на кръвта (антикоагуланти) или имате нарушения в кръвосъсирването, вътрешният прием на масло от Шипка може да не е безопасен. Витамин К, който се съдържа в маслото, може да взаимодейства с някои медикаменти и да повлияе на съсирването на кръвта.

 

Какво да направите:

Консултирайте се с лекар преди да приемате маслото вътрешно.

 

5. Възможни хормонални ефекти

 

Поради съдържанието си на фитонутриенти, маслото от Шипка може да повлияе на хормоналния баланс, особено при хора с ендокринни нарушения.

Някои жени съобщават за промени в менструалния цикъл при редовен прием на маслото вътрешно.

 

Кой трябва да бъде внимателен:

Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди да използват маслото, особено ако го приемат вътрешно.

 

6. Неправилно съхранение и окисляване

 

Маслото от Шипка е чувствително към светлина и топлина, което може да доведе до окисляване и загуба на полезните му свойства.

 

Как да го съхранявате правилно:

• Дръжте го в тъмно стъклено шише, далеч от слънчева светлина;
• Съхранявайте го на хладно място (по възможност в хладилник), за да удължите срока му на годност;
• Проверявайте срока на годност, тъй като след като маслото се окисли, може да предизвика дразнене на кожата.

 

7. Заключение

 

Маслото от Шипка е мощно натурално средство с дълбоко хидратиращи, подмладяващи и възстановяващи свойства за кожата и косата. Богато на витамини, антиоксиданти и есенциални мастни киселини, то подпомага регенерацията на клетките, намалява белезите и изравнява тена.

Освен козметичните му ползи, маслото също така подпомага имунната система и има противовъзпалителни свойства. За да извлечете максимална полза, използвайте студено пресовано масло с доказано качество и го прилагайте редовно в грижата за кожата и здравето си.

 

ИЗТОЧНИЦИ:

1. Cleveland Clinic: The Benefits of Rose Hip Oil (07.03.2025)
2. WebMD: Health Benefits of Rosehip Oil (07.03.2025)